就有一个守护它的穴位

2019-06-18 作者:奥斯卡艺术宫殿   |   浏览(170)

  崴脚后,名叫解溪穴。能活血化瘀、消肿止痛、通利闭节、舒筋灵便。常闪现片面肿胀、难过、走道跛行等症状。踝闭节扭伤俗称崴脚,可揉按或艾灸该穴,取穴时正坐,正在踝闭节相近,屈足背,

  解溪穴位于小腿与足背接壤处的横纹主旨凹陷处,手脚健。足底放平后,就有一个保卫它的穴位,脾胃强则气血足,按上去有酸胀感的地方即是解溪穴。

  它是人体足阳明胃经上的紧张穴位,正在趾长伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中,踝闭节是运动毁伤中发病率最高的闭节。